近日，区总工会共享职工之家“文化惠工 强健体魄”八段锦基础与进阶养生公益培训班顺利开班，吸引30余名职工报名参与。

       培训现场，专业指导老师通过动作示范、要领讲解、纠错指导等方式，带领职工们逐式学习八段锦动作，帮助大家掌握正确的练习方法。职工们精神饱满、认真跟练，在一招一式中感受传统养生文化的独特魅力。

       据悉，区总工会依托共享职工之家平台，持续开展“文化惠工 乐享生活”系列公益课程，课程涵盖非遗文化体验、八段锦、武术、养生等多个类别，旨在丰富职工精神文化生活，引导职工养成科学健康的生活方式，切实提升职工的幸福感与获得感。