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同安区总工会举办女职工中医养生、经络保健讲座
发表日期: 2019-05-20 09:33 阅读次 【字体大小:
                                    

  

 

       为关心广大女职工的身体健康,在市总工会的大力支持下5月15日上午,同安区总工会举办职工中医养生、经络保健讲座。此次讲座特邀市中医院教授、主任医师万文蓉授课,区总工会第六届女职工委员部分基层工会女职工区总工会女职工等60余人参加。

   课上,万教授用深入浅出、通俗易懂的语言,结合平时门诊案例,围绕养生话题,从养生观念、养生目标、养生方法等方面讲解。 “养生的目标就是:精!气!神!养生的方法有:天人合一、形神共养、扶正固本。自我调养法:经络保健”。课上,干货满满,女职工们聚精会神,认真听讲,并且把要点记在本子上。

  课后,大家纷纷表示受益匪浅,通过此次讲座可以学到很多实用的养生常识,今后将调整自己的生活方式,把正确健康的养生方法运用到平时生活中。(同安区总工会)

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